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Mag.rer.nat. Brigitte Euscher
Psychologin
Klinische Psychologin
Gesundheitspsychologin
Psychotherapie
Mo-Fr 8.00-21.00  Sa 9.00-21.00

Tobelstr. 1 - 88138 Sigmarszell
Kreis Lindau (Bodensee)
Tel. +49 8382 6049086
praxis@psychologie-lindau.de

Therapieverfahren / Psychologie - Lindau / Psychologe

Hintergrundbild Therapieverfahren

Therapieverfahren
Praxis Psychologie - Lindau

 

Sofern das Kostenerstattungsverfahren für die gesetzlichen Krankenkassen gewählt wird, wird die Verhaltenstherapie angewendet.

Ansonsten basieren meine angewandten Beratungs- und Therapieverfahren neben der Verhaltenstherapie auch auf der Traumatherapie, systemischen Therapie und Hypnotherapie. Durch den Einsatz unterschiedlicher Behandlungsmethoden, kann ich individueller auf Menschen und deren Anliegen eingehen.

Verhaltenstherapie

Bei der Verhaltenstherapie hilft der Therapeut lebensgeschichtlich erworbene Verhaltensmuster zu verstehen und unterstützt den Klienten bei Veränderungen im Denken, Fühlen und Handeln. Die Methoden der Verhaltenstherapie - zum Beispiel Arbeit mit Grundannahmen, Emotionsregulation, kognitive Umstrukturierung - sind vielfältig, da der Therapeut versucht, für jeden Menschen das genau Passende anzubieten. Ziel ist eine nachhaltig positive Veränderung des Erlebens und Verhaltens und eine Steigerung der Lebensqualität.

Hypnotherapie

Bei der Hypnotherapie werden bei dem Ausführenden, der jederzeit die volle Kontrolle, über das was mit ihm geschieht hat, positive Erfahrungen, eigene Stärken und Bewältigungsmöglichkeiten mit hypnotischen Techniken aktiviert. Es wird ein veränderter, nach innen gerichteter Bewusstseinszustand erzielt, der durch physiologische und psychologische Veränderungen begleitet ist. Zum Beispiel können Schmerzen durch eine angewendete Hypnotherapie deutlich reduziert werden.

Entspannung

Bei der progressiven Muskelrelaxation lernt der Übende alle Muskeln des Körpers in einer bestimmten Reihenfolge anzuspannen und wieder loszulassen und die auftretenden Körperempfindungen aufmerksam wahrzunehmen. Dabei sollte körperliche Unruhe reduziert und ein Zustand tiefer Entspannung erreicht werden.

Achtsamkeit

Achtsamkeit ist eine Ausrichtung der Aufmerksamkeit auf das Hier und Jetzt, auf äußere und innere Sinneseindrücke. Mit zunehmender Achtsamkeit gelingt es Menschen das gegenwärtige Erleben bewusster wahrzunehmen, mit sich selbst besser in Kontakt zu sein und authentischer zu leben.

Imaginationen

„Ein Bild sagt mehr als 1000 Worte“, für viele Menschen ist die Anwendung von Imaginationen durch die Vorstellungskraft von Bildern besonders heilsam.

Systemische Therapie

In der systemischen Therapie sind die zwischenmenschlichen Beziehungen und die individuellen Erlebens- und Verhaltensmuster innerhalb eines Systems von zentraler Bedeutung. In der psychologischen Begleitung von Kindern, Jugendlichen und Familien wende ich neben systemischen Interventionen kreative kindertherapeutische Methoden an.

 

Praxis Psychologie - Lindau
Kompetenz in

Psychotherapie 
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